想用黑茶来减肥，是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。荷叶茶 把荷叶，决明子，草，柠檬片，熬成。菊花茶具有清肝明目、杀菌消毒的作用，而且菊花茶同样具有降血脂降胆固醇、缓衰老的作用。菊花泡茶时可以放入适量的枸杞，菊花枸杞茶可以滋荫补肾。

减肥喝什么茶有助减肥

想减肥喝青茶。青茶(乌龙茶)具降血脂、防动脉粥样硬化、年益的功效，适用于身体肥胖、希望减肥美容的人群，也适用于运动人群；适用于以荤食为主的人群，印?经常有朋友问我，普洱茶雀老班章“听说喝茶可以减肥，你给推荐推荐，我喝什么茶合适啊？”现今社会，减肥瘦身的问题不只是女性朋友的热门话题，男性朋友也纷纷加入这个行列，而茶是减肥的饮品。

苦荞茶减肥效果好吗

喝绿茶、红茶、普洱茶、菩提茶等对于减肥通城效果比较好，有些人群都还可以选择叶茶、荷叶茶等，都有一定的功效，茶叶对人体而言是非常有利的一种饮品。首先是荷叶茶，喝荷叶茶的时候是在空腹的时候喝，可以泡的比较浓。荷叶具有消除脂肪、通便的作用，因此，可以用来减肥。 其次乌龙茶也是常见的减肥茶，普洱茶放多久好喝能够有效的溶解脂肪。

减肥可以喝什么茶

想要减肥的朋友们，戒断了甜饮料之后，是不是不知道喝什么了？ ？如果你喝不惯索然无味的白开水，你可以试试喝茶。？给自己泡一杯茶，享受一盏茶的静心时光，这对减肥的人来说。1、乌龙茶:想要减肥的人平时可以经常饮用乌龙茶，台地普洱茶的做法只要取适量简单地用开水冲泡就可以饮用了。此茶具有祛痰、助消化、解油腻、消脂等作用，普洱茶可以去火么普洱茶的茶区茶厂可起到很好的瘦小肚子的作用。

想减肥喝什么茶好一点

想瘦下来，除了努力健身外，不妨试试国外网站整理出来的能够帮助减肥的茶，除了绿茶你还喝过其他的吗？ 1、绿茶和红茶 绿茶和红茶是大家最熟知的减肥茶。喝什么茶减肥效果？这个要根据个人的肥胖成因和生活方式来决定。平时吃得比较油腻的人减肥喝陈皮茶；柠檬茶的消脂功效是的；浮肿型肥胖，建议喝薏仁茶。